光亮黝黑、鮮滑爽口、風(fēng)味獨(dú)特的皮蛋,不論是涼拌、燉湯抑或是煮粥,都備受消費(fèi)者喜愛(ài)。尤其在江西,皮蛋肉餅湯配拌粉,更是早餐一絕。然而,總有人認(rèn)為黑乎乎的皮蛋含有害物質(zhì)。近日,江西省市場(chǎng)監(jiān)管局專(zhuān)門(mén)就此發(fā)布消費(fèi)提示。
圖片來(lái)源:視覺(jué)中國(guó)
皮蛋的顏色是怎么形成?
皮蛋,又稱(chēng)變蛋或松花蛋,是以鮮蛋為原料,經(jīng)過(guò)氫氧化鈉(燒堿)、食鹽、茶葉(添加或不添加)、水等輔料和食品添加劑(含食品加工助劑硫酸銅等)配成的料液或料泥腌制、包裝等工藝制成的產(chǎn)品(引自GB/T 9694—2014《皮蛋》)。皮蛋的黑,一方面是在堿性的腌制條件下,鮮蛋中部分蛋白質(zhì)會(huì)水解成氨基酸,與蛋液中葡萄糖緩慢發(fā)生美拉德反應(yīng);另一方面,蛋內(nèi)金屬離子與含有巰基及二硫鍵的胱氨酸和半胱氨酸不斷絡(luò)合,雙重因素影響了松花蛋的顏色。此外,腌制過(guò)程中的硫化氫氣體會(huì)與蛋清和蛋黃中的礦物質(zhì)作用生成各種硫化物(如硫化亞鐵、硫化銅、硫化鋅等),也可能影響蛋清和蛋黃的顏色,導(dǎo)致蛋清呈特殊的茶褐色,蛋黃則呈墨綠色。
皮蛋上為啥會(huì)有松花?
松花是皮蛋蛋白凝膠體中形成的類(lèi)似松枝狀的白色晶體簇,其主要成分是氫氧化鎂水合晶體。松花的形成主要是堿的“杰作”。在腌制過(guò)程中,氫氧化鈉堿液通過(guò)蛋殼上的氣孔滲透進(jìn)入蛋中,與鎂元素結(jié)合形成氫氧化鎂,氫氧化鎂容易結(jié)晶,從而形成了漂亮的松花。大部分的松花通常長(zhǎng)在表面或者蛋黃與蛋清的接觸面,但是也有一些會(huì)滲透到松花蛋里。這種晶體是對(duì)人體沒(méi)有危害的,是可以食用的。
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吃皮蛋會(huì)鉛中毒?
皮蛋會(huì)引起鉛中毒并非空穴來(lái)風(fēng)。傳統(tǒng)皮蛋制作工藝常用含有氧化鉛的黃丹粉作為輔料,利用其中的鉛離子與硫離子反應(yīng)產(chǎn)生難溶物來(lái)堵住皮蛋殼上的氣孔,阻止強(qiáng)堿進(jìn)一步與蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng),防止已經(jīng)凝固的蛋白再液化,因此皮蛋中鉛含量較高。但隨著科技進(jìn)步,目前市面上正規(guī)廠家都是采用無(wú)鉛工藝,即改用硫酸銅、硫酸鋅等代替氧化鉛,從而降低皮蛋中鉛含量。此外,GB 2762—2022《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn) 食品中污染物限量》規(guī)定,蛋及蛋制品中鉛含量不超過(guò)0.2mg/kg。只要購(gòu)買(mǎi)符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的皮蛋,適量食用并不會(huì)影響身體健康。
皮蛋殼上黑斑越多則鉛越多?
皮蛋殼上的黑斑,其實(shí)是食品加工助劑發(fā)生化學(xué)反應(yīng)后的沉積物。在腌制過(guò)程中,部分蛋白質(zhì)會(huì)發(fā)生降解,產(chǎn)生硫化氫并從蛋殼的氣孔釋放出來(lái),與加工助劑中的金屬離子反應(yīng)生成不溶于水的黑色硫化物。如以硫酸銅制作皮蛋為例,皮蛋殼上的黑斑就是硫化銅。黑斑的形成與腌制時(shí)間、腌制溫度等多種因素有關(guān)。由此可見(jiàn),蛋殼上黑斑的多少,與鉛含量沒(méi)有必然聯(lián)系。
江西省市場(chǎng)監(jiān)管局提醒消費(fèi)者,應(yīng)從正規(guī)渠道購(gòu)買(mǎi)皮蛋,首選資質(zhì)證照齊全、管理規(guī)范的商家;購(gòu)買(mǎi)時(shí)要注意生產(chǎn)日期、保質(zhì)期和上架時(shí)間。由于皮蛋中鈉含量較高,需要適量食用,孕婦、兒童、老人以及肝腎疾病患者等應(yīng)少食皮蛋。一個(gè)皮蛋的鈉含量相當(dāng)于每天鈉參考攝入量的1/5,而且用皮蛋做菜時(shí),往往會(huì)再加入醬油、鹽等進(jìn)行調(diào)味,同時(shí)攝入大量鈉會(huì)增加體內(nèi)鈣的流失,也會(huì)增加血壓升高等潛在疾病發(fā)生概率。特別需要指出的是,皮蛋不宜放置在冰箱中保存,因?yàn)榈蜏貤l件會(huì)影響皮蛋的風(fēng)味和色澤,使其品質(zhì)變差。應(yīng)該把皮蛋放置在干燥通風(fēng)處避光保存。另外,剝殼后的皮蛋容易滋生細(xì)菌,應(yīng)在2小時(shí)內(nèi)食用完畢。(熊錚 記者朱海)
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